Le syndrome du tunel carpien peut survenir en cas de pression sur votre nerf médian. Le nerf médian est le nerf responsable de la sensation sur le pouce et les doigts à l’exception du petit doigt. Le nerf traverse le poignet à l’intérieur du tunel carpien – un chemin étroit fait d’os et de ligaments dans le poignet. Toute pression sur ce nerf peut entraîner une douleur, un engourdissement ou une sensation de picotement dans vos doigts. Si elle n’est pas rapidement prise en charge, elle peut empirer et vous empêcher de vaquer à vos occupations quotidiennes.
Quand penser au support du poignet pour votre tunel carpien
Il existe de nombreux types de traitement pour ces affections, avec le support poignet étant l’un d’entre eux. Mais, avant de penser à un remède, vous devez demander un avis médical afin d’être professionnellement conseillé sur la meilleure voie à suivre avec le traitement.
Pour les cas bénins, cependant, le port de diverses formes de support de poignet peut être conseillé. Cela se fait généralement la nuit lorsque vous n’avez pas tellement besoin de vos doigts. Vous pouvez utiliser le support pendant quelques semaines et voir si la situation s’améliore. Si vous ne voyez aucun changement, vous devriez envisager de consulter un médecin pour un examen approprié.
Il est recommandé d’utiliser les supports de poignet la nuit, car c’est la nuit que vous avez plus de chances de plier votre poignet lorsque vous dormez. Le support permet d’éviter que cela ne se produise. Pendant la journée, vous pouvez choisir de mettre les supports, surtout si vous êtes engagé dans des activités qui peuvent déclencher des douleurs du tunnel carpien. Cependant, vous êtes toujours encouragé à assurer des mouvements appropriés de vos articulations lorsque vous vaquez à vos activités.
Les supports poignet sont conçus pour aider à maintenir les articulations de vos doigts dans une position neutre. Cela essaiera de corriger les dommages déjà causés par la pression excessive et de soulager la douleur en vous faisant vous sentir relativement à l’aise.
Lorsque vous ne portez pas votre support poignet, il est important de continuer à bouger votre poignet normalement. Ceci est essentiel pour garder les muscles autour de la zone forts et détendus. Vous devez cependant éviter tout mouvement ou activité qui pourrait exercer trop de pression ou de force sur vos poignets.
Où trouver un support de poignet pour votre tunel carpien
Vous pouvez consulter Paramédical Canada pour des supports de poignet de qualité pour le tunnel carpien. C’est l’un des principaux fournisseurs de divers dispositifs médicaux pour réduire les douleurs articulaires et vous aider à obtenir une bonne posture. Ils comprennent un support de poignet, des orthèses de cheville, du diachylon, des genouillères et des supports de bras, entre autres. Leurs produits sont conçus pour être sûrs et confortables, pour favoriser une guérison plus rapide et un meilleur mouvement. Leurs produits se trouvent dans diverses pharmacies à travers le Canada, notamment Familiprix, Uniprix, Brunet et Access Pharma.
Pour obtenir votre produit, vous pouvez acheter auprès de leurs revendeurs affiliés, ou vous pouvez commander directement à partir de l’entrepôt. Si vous achetez à l’entrepôt, vous devez appeler le service à la clientèle au 1-800-465-1255 à l’avance. Il y a des frais d’expédition fixes de 15 $ dans tout le pays, et les livraisons typiques prendront entre 48 et 72 heures si au Québec ou en Ontario, et jusqu’à cinq jours ouvrables dans d’autres régions du pays.
